Простые правила выбора обуви
Многие выбирают обувь по принципу «модно, стильно, красиво», «известный бренд» или «у меня такой пары еще нет». Но покупка идеальной пары — ответственный процесс. Иначе не только вложение средств не оправдается, но и можно существенно навредить своему здоровью. Выбор туфель или сапог плохого качества или неправильного размера может обернуться целым рядом негативных последствий — от мозолей и натоптышей до серьезных заболеваний суставов и позвоночника.
Основные правила выбора обуви
Чтобы правильно выбрать обувь, следует руководствоваться двумя основными принципами:
- экономить категорически нельзя. Оптимальный выбор — изделия из натуральной кожи;
- нужно отказаться от неудобной пары, даже если это новейшая модель ведущего бренда.
Кроме того, рекомендуется придерживаться таких правил:
- обувь должна точно соответствовать форме ноги. Если она широкая, носить стильные узкие лодочки будет очень некомфортно. Во время примерки нужно встать на носки. Самая широкая часть (изгиб ступни) не должна ощущать дискомфорта. Приобретать понравившуюся модель из расчета, что она разносится, большая ошибка. Разнашивание туфель способно нанести большой вред ногам. Но и слишком свободные ботинки или туфли не подойдут — мышцы будут постоянно напряжены, поэтому мозолей не избежать;
- под вечер ноги отекают, а соответственно — несколько увеличиваются в размере. Поэтому покупать обувь лучше в вечернее время;
- обратите внимание на амортизационные свойства подошвы. Тонкая подошва подойдет только для ношения в помещении, на улице вы будете ощущать каждую дорожную неровность. Прослойка из резины или вспененного полимера существенно снижает дискомфорт от контакта с твердой поверхностью, а соответственно — предотвращает возникновение усталости при ходьбе или длительном стоянии;
- тщательно осмотрите выбранную пару на наличие скрытых дефектов — жестких швов, кусочков кожи и других. Швы должны быть идеально ровными, стежок — не менее 2 миллиметров. Если меньше — обувь может быстро порваться;
- стелька должна быть изготовлена из натурального материала. Только в этом случае она обеспечивает надежную защиту от мозолей и раздражения.
Особенности выбора туфель на каблуке
Для повседневного ношения следует выбрать обувь на низком, широком, устойчивом каблуке. Но в гардеробе любой представительницы прекрасного пола обязательно присутствуют туфли на высоком каблуке. Ортопеды не рекомендуют надевать их каждый день. Неестественное положение стопы, нарушение ее рессорной функции, неравномерное распределение нагрузок приводит к серьезным проблемам с позвоночником. Поэтому туфли на каблуках лучше носить только в «особых» случаях.
При выборе нужно учесть вышеуказанные правила и обратить внимание на такие нюансы:
- подошва должна быть рифленой, с антискользящим эффектом. Исключение могут составлять случаи, когда вы подбираете туфли только для фотосъемок;
- качественная обувь имеет полый каблук, а потому отличается минимальным весом.
Последнее правило: во время примерки обязательно наденьте обувь на обе ноги. Несколько минут пройдитесь по магазину. Убедитесь в том, что нет дискомфорта в ношении, пальцы не упираются в носок и не выпирают на поверхности. Только после этого можно принимать решение о покупке.