Найти «свою» пару обуви бывает не так сложно: качественная кожа, приятный цвет, непревзойденный дизайн. Вопрос заключается в следующем: не придется ли выбирать между модой и комфортом? Удобной обувь бывает тогда, когда подкладка и ремешки не натирают кожу, пальцы стопы не сдавлены, колодка не слишком жесткая, а сама пара обуви не весит три килограмма. Ряд подобных проблем можно избежать, если вы знаете, как определить размер обуви. Этот момент становится особенно актуальным при покупке обуви в интернет-магазинах, когда не всегда есть возможность примерить модель перед приобретением.
Вред неправильно подобранной обуви
Наша стопа выполняет сложнейшую миссию, выдерживая вес всего тела, когда мы ходим и бегаем. Правильно подобранная обувь верного размера – это не только свобода движения, но еще и прекрасное настроение и самочувствие. Тем временем, ношение обуви неправильного размера не проходит бесследно для ее владельца:
- Если обувь слишком маленькая, то вы рискуете заработать мозоли, нарушение осанки и походки;
- При продолжительной носке слишком узкой обуви возможны разрастание костной и хрящевой ткани, тромбофлебит, отеки и варикозное расширение вен, деформация стопы, образование хронических мозолей и проблемы с коленными и тазобедренными суставами;
- Слишком большая обувь быстрее изнашивается, формирует неправильную походку, сильно натирает пятки и в некоторых случаях приводит к развитию плоскостопия.
Как определить размер обуви
Чтобы узнать свой размер обуви, необходимо провести следующие действия:
- Поставьте ступню на листок бумаги и обведите ее по контуру фломастером. Затем измерьте расстояние от большого пальца до пятки.
- Сделайте замер второй ноги. Как правило, одна стопа у людей немного большей другой. В большинстве случаев эта разница составляет всего пару миллиметров и не заметна глазу, но у некоторых людей одна нога больше другой на целый размер. При покупке обуви всегда стоит обращать внимание на данный момент и ориентироваться на большую ступню.
- Сравните полученную длину ступни с данными в таблице и узнайте свой размер.